claire can 漫遊海王星

水星Hermes在古希臘是信息之神，是宙斯(木星)的信差。掌管商業、旅行與偷竊。當他還是孩子時，他負責餵養阿波羅的兩頭（雲）牛，並回報阿波羅一把古豎琴。阿波羅為了表感激，給了水星一根能調解糾紛的棒子。水星想要測試棒子的威力，便將它點在兩條正在纏鬥的蛇身上，兩條蛇迅速分開，這個Caduceus的棒子因此成了水星及治療的象徵符號。

去巴黎奧塞美術館，看到許多希臘神話中的人物雕塑，彷彿這些人物瞬間獲得魔力，從書本文字中死而復生走了出來、重新穿上戲服表演自己的角色。

這個水星的雕像，令人感受到它有點調皮愛玩的好奇心。雙子座的人不都是給人調皮愛玩的感覺嗎？而好奇心正是雙子座人最大的寶藏呢。

英國的天氣總是陰陰灰灰的，趕去參觀stonehenge那天也是這樣，但還是有一道明亮的光線從雲層當中穿透出來，反而使的stonehenge顯的更加神秘。

四千多年前的英格蘭原住民，用每塊重達25噸的巨石移動近乎385公里遠來建造這個石柱群，藉此經由觀察太陽與月球的昇降，來了解一年的時間變化。

以當時的工程技術，數千年前的原住民到底是如何建造石柱群的，到現在科學家們還是無法解開這個謎。

GOD IS LIGHT.AND IN HIM IS NO DARKNESS AT ALL.

05年去英國自助旅行時，參觀了York Minster，發現了這張星圖與它的訊息超興奮的。

面對黑暗、面對恐懼的最佳方法不是去抗拒、去逃避、或是去打擊。簡單的用覺知、用愛把光帶進來就好了。

有一個針對"恐懼"做靜心的方法，如果你相信"愛"是治療"恐懼"最好的藥方，就在靜心時對自己說“My love is expanding.More and more love is coming and giving. 我的愛在擴張，我接收也分享越來越多的愛”。

如果你相信"愛"是治療"恐懼"最好的藥方。

對於催眠我是又愛又怕，一方面希望可以挖掘更多深埋在潛意識裡的寶藏(或是垃圾?!)，一方面又害怕自己會迷失在某個地方回不來。不知道是否因為這樣的害怕阻礙了我，試過了幾次我都無法進入深層催眠。

最近Christine又幫我做了一次催眠治療，本來我們是要處理關於我對金錢一堆複雜(or 負面)的信念…我急於被催眠希望一覺醒來所有負面信念都消失不見；相反的，Christine很有耐心的先和我談了很久，一步一步的帶領我探究這些負面信念是從哪裡來的、釐清了問題、找到了根源才願意開始帶領我。

在過程當中，我深切體驗到對某人的巨大怒氣，彷彿像太平洋一樣無邊無際，怒氣如巨浪般不斷地從潛意識傾倒而出！我從沒想過原來我有這麼生她的氣、有這麼多洶湧的情緒被深埋…在海平面下真的有90%的冰山那樣多的東西是我沒看見的；然而這些卻又才是真正主導我的生活的主體，如果我不願意放下那個人對我的自我價值的影響，不論我再怎麼努力工作賺錢，我都不會允許自己富有的…

這次驚奇的體驗，讓我強烈的想要學習催眠，我好奇的想要知道，用催眠的力量深入潛意識，一層一層像拆包裝盒那樣探究下去，最後我可以找到究竟是什麼東西讓我變成今天這個樣子的…至於那會是一顆可愛的朱古力、還是一隻愛睡覺的史努比，唯有當我找到之後才能與大家分享了。

這是我參加過最輕鬆、卻是最實用的課程，大部分的時間裡我都只需要躺在地板上放鬆…放鬆…放鬆…恍惚於半夢半醒之間，然後就體驗到了一直以來我渴望擁有的自在、喜悅與寧靜。

我們長久以來接收了許多家人、學校、社會、媒體…給我們的訊息，不知不覺之中我們早已被催眠了。「小孩子只可以聽、不可以講」--所以我們害怕表達自己；「聽話就是乖小孩」--所以當我們想要做自己的時候就會有罪惡感。「別的小孩比較聰明、會讀書」--所以我們學會拿自己跟別人比較、永遠都覺得自己不夠好。這些話你每天聽兩遍以上、聽了二三十年，它就會變成這個世界上最強而有力的催眠指令，堅不可摧的深入在你的潛意識裡面；所幸我們的大腦很容易被利用，它既然可以被輸入這些”別人”想要你怎麼做的指令、當然也可以被輸入”你自己”想要怎麼樣的指令，這就是自我催眠最美妙的地方！

Gopal的工作坊結合冥想與催眠，他先幫助我們放鬆、看清楚一些我們想要或是不想要的生活模式，然後再教我們非常實用的方法，去跟自己的潛意識溝通，讓潛意識清楚的了解怎麼樣支持我們去達到想要的目標。感謝Gopal來訪香港帶領這麼奇妙的課程、也感謝我自己送給自己一個這麼棒的禮物。